Calendario de Dieta de Nastena Kiseleva - septiembre 2024

Perfil de Nastena Kiseleva | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 302 Cals	(Grasa: 14,88g, Proteína: 35,08g, Carbh: 5,39g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 2114 Cals	(Grasa: 104,17g, Proteína: 245,54g, Carbh: 37,76g)

Información Diaria Promedio de Calorías

25%

de IDR*

(302 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (8%)

Grasa (45%)

Proteína (47%)

*Basado en un IDR de 1200 calorías (19 may. 22)