Calendario de Dieta de della berlian - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2019
sá. 25: 567 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,88g
 
25,09g
 
83,41g
- -
vi. 24: 962 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,30g
 
55,67g
 
122,44g
- -
ju. 23: 1155 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,86g
 
72,48g
 
162,49g
1774*  619
mi. 22: 1235 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,61g
 
81,25g
 
173,29g
1774*  539
ma. 21: 1300 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,12g
 
76,63g
 
177,44g
1870*  570
lu. 20: 1159 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,38g
 
45,96g
 
150,55g
- -
do. 19: 796 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,03g
 
51,24g
 
121,14g
- -
sá. 18: 917 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,22g
 
45,89g
 
138,57g
- -
vi. 17: 875 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,68g
 
31,60g
 
149,90g
1851*  976
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