Calendario de Dieta de AF Team - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 19: 1121 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,92g
 
83,64g
 
49,51g
3530*  2409
mi. 18: - - 3308* -
ma. 17: - - 3216* -
lu. 16: - - 3262* -
do. 15: 1364 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,54g
 
50,86g
 
161,83g
4085*  2721
sá. 14: - - 3036* -
vi. 13: - - 3463* -
ju. 12: - - 3223* -
mi. 11: - - 3381* -
ma. 10: - - 3515* -
lu. 9: 2024 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,87g
 
138,92g
 
169,91g
3915*  1891
do. 8: 1075 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,77g
 
53,28g
 
109,77g
4129*  3054
sá. 7: - - 3179* -
vi. 6: - - 3235* -
ju. 5: 330 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,62g
 
22,60g
 
5,81g
4137*  3807
mi. 4: 723 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,68g
 
38,98g
 
49,49g
3330*  2607
ma. 3: - - 3013* -
lu. 2: - - 3022* -
do. 1: 703 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,27g
 
36,54g
 
45,14g
4352*  3649
agosto 2024
sá. 31: 1115 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,25g
 
72,05g
 
86,68g
4561*  3446
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.