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julianakovacs
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de julianakovacs - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 997 Cals (Grasa: 28,68g, Proteína: 77,18g, Carbh: 109,58g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1994 Cals (Grasa: 57,35g, Proteína: 154,35g, Carbh: 219,17g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

66%
de IDR*
(997 cal)
66% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (31%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (31 may. 21)
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