Calendario de Dieta de jopkas - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2021
ma. 21: 1348 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,02g
 
85,86g
 
136,48g
- -
lu. 20: 1366 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,09g
 
96,12g
 
134,69g
- -
do. 19: 420 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,55g
 
30,76g
 
9,90g
- -
sá. 18: 839 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,86g
 
73,37g
 
52,98g
- -
vi. 17: 1739 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,61g
 
45,02g
 
195,19g
- -
ju. 16: 847 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,17g
 
31,18g
 
90,61g
- -
mi. 15: 1460 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,16g
 
101,67g
 
139,04g
- -
ma. 14: 1141 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,62g
 
43,11g
 
124,48g
- -
lu. 13: 1051 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,24g
 
51,73g
 
72,59g
- -
do. 12: 1385 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,07g
 
26,91g
 
182,67g
- -
sá. 11: 1393 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,70g
 
128,16g
 
114,56g
- -
ju. 9: 1159 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,62g
 
60,60g
 
154,65g
- -
mi. 8: 1157 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,85g
 
29,46g
 
129,03g
- -
ma. 7: 1340 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,92g
 
68,27g
 
155,17g
- -
lu. 6: 1881 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,15g
 
102,86g
 
240,78g
- -
do. 5: 1591 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,97g
 
114,02g
 
211,42g
- -
sá. 4: 1576 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,66g
 
140,07g
 
137,14g
- -
vi. 3: 2170 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
111,73g
 
136,37g
 
155,71g
- -
agosto 2021
ma. 31: 1603 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,66g
 
65,01g
 
179,85g
- -
lu. 30: 1489 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,60g
 
54,01g
 
171,54g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.