Calendario de Dieta de kem1979 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
ma. 2: 493 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,69g
 
27,71g
 
30,90g
- -
lu. 1: 369 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,23g
 
19,41g
 
27,95g
245*  124
junio 2024
sá. 29: - - 1269* -
vi. 28: 1210 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,56g
 
58,39g
 
131,32g
1918*  708
ju. 27: 1538 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,73g
 
108,10g
 
116,54g
1551*  13
mi. 26: 1176 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,05g
 
58,24g
 
121,16g
772*  404
ma. 25: 1731 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,53g
 
83,52g
 
176,65g
2092*  361
lu. 24: 1606 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,17g
 
83,31g
 
146,85g
1521*  85
do. 23: 1502 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,23g
 
109,84g
 
110,83g
1685*  183
sá. 22: 1565 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,57g
 
115,08g
 
107,81g
1721*  156
vi. 21: 1594 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,55g
 
117,57g
 
107,48g
1359*  235
ju. 20: 1531 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,13g
 
106,29g
 
122,55g
- -
mi. 19: - - 1576* -
ma. 18: - - 262* -
lu. 17: - - 1558* -
do. 16: - - 1516* -
sá. 15: - - 1439* -
vi. 14: - - 588* -
ju. 13: 797 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,05g
 
36,28g
 
85,31g
- -
vi. 7: - - 1457* -
ju. 6: - - 128* -
lu. 3: - - 541* -
do. 2: - - 508* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.