Calendario de Dieta de MelissaDenae - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2020
mi. 9: 365 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,39g
 
26,29g
 
38,95g
- -
agosto 2020
ma. 18: 160 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,00g
 
15,00g
 
7,00g
- -
julio 2020
ju. 30: - - 1948* -
mi. 29: - - 1974* -
ma. 28: - - 1972* -
lu. 27: - - 1798* -
do. 26: - - 1693* -
sá. 25: - - 1860* -
vi. 24: - - 1754* -
ju. 23: - - 1783* -
mi. 22: - - 1886* -
ma. 21: 230 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,00g
 
18,00g
 
14,00g
1750*  1520
lu. 20: - - 1707* -
do. 19: - - 2029* -
sá. 18: - - 1709* -
vi. 17: - - 1866* -
ju. 16: - - 1983* -
mi. 15: - - 1776* -
ma. 14: - - 1916* -
lu. 13: - - 1859* -
do. 12: - - 1862* -
sá. 11: - - 2184* -
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