Calendario de Dieta de DorriMur - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1493 Cals   Alimentos: 973 Cals (Grasa: 32,39g, Proteína: 47,71g, Carbh: 123,00g)
Total Mensual: Ejercicio: 4480 Cals   Alimentos: 3892 Cals (Grasa: 129,55g, Proteína: 190,84g, Carbh: 492,00g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

56%
de IDR*
(973 cal)
56% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1742 calorías (09 ene. 24)
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