Calendario de Dieta de Debora Kateriny - septiembre 2024

Perfil de Debora Kateriny | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1001 Cals	(Grasa: 19,96g, Proteína: 48,53g, Carbh: 157,92g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 3004 Cals	(Grasa: 59,88g, Proteína: 145,58g, Carbh: 473,76g)

Información Diaria Promedio de Calorías

74%

de IDR*

(1001 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (63%)

Grasa (18%)

Proteína (19%)

*Basado en un IDR de 1350 calorías (10 sep. 24)