Calendario de Dieta de serkan_35 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2019
sá. 28: 305 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,78g
 
14,30g
 
7,78g
- -
noviembre 2019
sá. 30: 709 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,30g
 
24,15g
 
19,30g
- -
octubre 2019
ju. 17: 317 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,78g
 
26,87g
 
25,82g
- -
do. 13: - - 1975* -
lu. 7: 660 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,00g
 
19,00g
 
13,00g
- -
do. 6: 56 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,00g
 
6,10g
 
5,80g
- -
vi. 4: 73 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,24g
 
0,36g
 
19,30g
- -
ju. 3: 1621 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,15g
 
75,33g
 
190,92g
- -
mi. 2: 1745 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,78g
 
60,39g
 
178,99g
- -
ma. 1: 2606 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
129,99g
 
79,70g
 
294,90g
- -
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