Calendario de Dieta de flying_evo - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1965 Cals (Grasa: 72,23g, Proteína: 123,35g, Carbh: 197,40g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 11790 Cals (Grasa: 433,38g, Proteína: 740,08g, Carbh: 1184,38g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11 12 13 14 15
16 17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23 24 25 26 27 28 29
30            

Información Diaria Promedio de Calorías

70%
de IDR*
(1965 cal)
70% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2800 calorías (20 jun. 24)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.