Calendario de Dieta de mjmaxson - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 16: 1246 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,17g
 
42,06g
 
158,26g
- -
ju. 12: 2250 * 150%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
149,44g
 
129,02g
 
91,56g
- -
mi. 11: 500 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,10g
 
9,00g
 
57,20g
3496*  2996
ma. 10: 1542 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,14g
 
51,06g
 
219,22g
3526*  1984
lu. 9: - - 3526* -
do. 8: 2754 * 184%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
117,97g
 
96,72g
 
335,62g
- -
vi. 6: 1631 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,82g
 
64,12g
 
177,95g
3526*  1895
ju. 5: - - 3556* -
mi. 4: 1294 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,90g
 
47,01g
 
168,50g
3556*  2262
ma. 3: - - 3616* -
lu. 2: 1893 * 126%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,13g
 
59,89g
 
193,57g
3676*  1783
junio 2021
lu. 7: - - 3466* -
mayo 2021
lu. 24: - - 3466* -
vi. 21: - - 3466* -
mi. 19: - - 3466* -
ma. 18: - - 3244* -
ju. 13: 1719 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,90g
 
61,53g
 
204,17g
- -
mi. 12: 1289 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,79g
 
36,08g
 
170,87g
3687*  2398
ma. 11: 1595 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,12g
 
34,25g
 
198,30g
3687*  2092
lu. 10: 1832 * 122%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,25g
 
49,43g
 
237,04g
3687*  1855
vi. 7: 1416 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,46g
 
71,29g
 
181,60g
- -
ju. 6: 1420 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,79g
 
55,23g
 
213,73g
- -
mi. 5: 1353 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,25g
 
37,92g
 
221,85g
- -
ma. 4: 1525 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,17g
 
54,66g
 
201,62g
3719*  2194
abril 2021
vi. 30: 1218 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,46g
 
43,50g
 
170,15g
- -
ju. 29: 1366 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,60g
 
74,46g
 
159,68g
3687*  2321
mi. 28: 1404 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,86g
 
59,21g
 
178,68g
- -
ma. 27: 1181 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,68g
 
48,38g
 
158,80g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.