Calendario de Dieta de YektaKemal - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2808 Cals (Grasa: 95,63g, Proteína: 174,79g, Carbh: 315,99g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 47744 Cals (Grasa: 1625,63g, Proteína: 2971,49g, Carbh: 5371,87g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

106%
de IDR*
(2808 cal)
106% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2650 calorías (21 jun. 24)
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