Calendario de Dieta de itailson - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2020
lu. 3: 808 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,85g
 
39,45g
 
79,89g
- -
do. 2: 840 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,05g
 
58,09g
 
53,43g
- -
sá. 1: 1317 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,03g
 
93,60g
 
68,43g
- -
enero 2020
vi. 31: 1458 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,74g
 
52,47g
 
173,13g
- -
ju. 30: 879 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,59g
 
41,95g
 
148,37g
- -
mi. 29: 1287 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,61g
 
76,36g
 
174,02g
- -
ma. 28: 981 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,78g
 
50,40g
 
88,18g
- -
lu. 27: 1051 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,45g
 
55,70g
 
92,50g
2647*  1596
do. 26: 1143 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,04g
 
51,66g
 
134,74g
- -
sá. 25: 1268 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,52g
 
43,36g
 
110,11g
2562*  1294
vi. 24: 962 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,32g
 
48,90g
 
156,82g
- -
ju. 23: 1216 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,10g
 
57,66g
 
168,76g
- -
mi. 22: 1098 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,55g
 
59,17g
 
113,40g
- -
ma. 21: 1386 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,90g
 
71,48g
 
206,18g
- -
lu. 20: 1148 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,90g
 
59,27g
 
147,32g
2581*  1433
do. 19: 1283 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,80g
 
48,88g
 
174,25g
- -
sá. 18: 1200 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,33g
 
50,78g
 
164,47g
- -
vi. 17: 962 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,11g
 
66,04g
 
43,83g
2581*  1619
ju. 16: 1182 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,27g
 
92,29g
 
84,66g
2581*  1399
mi. 15: 1210 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,30g
 
88,58g
 
91,07g
2673*  1463
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.