Calendario de Dieta de idoiac - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
mi. 14: 657 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,27g
 
57,73g
 
62,74g
1019*  362
ma. 13: 1209 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,15g
 
112,49g
 
104,96g
1638*  429
lu. 12: - - 1634* -
do. 11: - - 1663* -
sá. 10: - - 1662* -
vi. 9: 1529 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,39g
 
88,29g
 
108,26g
1697*  168
ju. 8: 1435 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,83g
 
127,10g
 
114,85g
1677*  242
mi. 7: 926 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,05g
 
75,23g
 
82,71g
1632*  706
ma. 6: 1136 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,81g
 
90,45g
 
108,30g
1707*  571
lu. 5: - - 1652* -
do. 4: - - 1628* -
sá. 3: 414 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,60g
 
43,20g
 
5,10g
1919*  1505
vi. 2: - - 1745* -
ju. 1: - - 1775* -
julio 2024
mi. 31: - - 1793* -
ma. 30: - - 1733* -
lu. 29: - - 1656* -
do. 28: - - 1867* -
sá. 27: - - 1764* -
vi. 26: - - 1664* -
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