Calendario de Dieta de Alex130411 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2021
ma. 4: 1542 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,83g
 
74,55g
 
154,09g
- -
abril 2021
do. 11: 480 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,00g
 
35,00g
 
50,00g
- -
sá. 10: 2067 * 138%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,30g
 
98,28g
 
235,44g
- -
vi. 9: 1519 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,44g
 
91,19g
 
153,15g
- -
ju. 8: 1499 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,83g
 
95,90g
 
139,60g
- -
mi. 7: 1234 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,12g
 
82,24g
 
115,40g
2115*  881
ma. 6: 1449 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,04g
 
126,03g
 
60,65g
- -
lu. 5: 1624 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
103,03g
 
112,04g
 
57,61g
- -
vi. 2: 203 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,95g
 
16,54g
 
1,48g
- -
marzo 2021
ma. 2: 1136 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,60g
 
50,32g
 
85,01g
- -
enero 2021
vi. 29: 1583 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,09g
 
79,63g
 
166,77g
- -
ju. 28: 1403 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,60g
 
104,24g
 
111,78g
- -
ma. 26: 1398 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,21g
 
55,30g
 
155,06g
- -
lu. 25: 1442 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,43g
 
76,51g
 
157,18g
- -
ju. 14: 1295 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,24g
 
58,08g
 
118,09g
- -
mi. 13: 1216 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,01g
 
57,91g
 
32,06g
- -
ma. 12: 1890 * 126%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
147,22g
 
119,54g
 
16,27g
- -
do. 10: 1535 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
112,44g
 
105,58g
 
31,75g
- -
noviembre 2020
mi. 18: 706 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,20g
 
34,00g
 
57,00g
- -
ma. 17: 1168 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,74g
 
107,12g
 
73,06g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.