Calendario de Dieta de Emk4. - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 19: 1665 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,12g
 
97,87g
 
159,28g
199*  1466
mi. 18: 1826 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,68g
 
103,56g
 
181,70g
1704*  122
ma. 17: 1784 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,09g
 
97,75g
 
173,30g
1435*  349
lu. 16: 1875 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,59g
 
97,19g
 
201,30g
1741*  134
do. 15: 1816 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,49g
 
91,44g
 
168,78g
1413*  403
sá. 14: 308 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,03g
 
26,73g
 
37,06g
1640*  1332
vi. 13: 1843 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,89g
 
107,50g
 
186,58g
1294*  549
ju. 12: 1803 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,22g
 
82,92g
 
204,92g
494*  1309
mi. 11: 1869 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,50g
 
75,18g
 
227,80g
1764*  105
ma. 10: 1852 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,24g
 
96,02g
 
206,48g
1799*  53
lu. 9: 1862 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,19g
 
79,03g
 
232,23g
1430*  432
do. 8: 1852 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,43g
 
87,78g
 
211,90g
1743*  109
sá. 7: 1843 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,96g
 
102,66g
 
225,76g
1881*  38
vi. 6: 1746 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,25g
 
84,32g
 
205,84g
1887*  141
ju. 5: 1802 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,08g
 
98,11g
 
223,29g
1735*  67
mi. 4: 1764 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,05g
 
92,71g
 
211,36g
1809*  45
ma. 3: 1780 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,32g
 
134,91g
 
212,80g
1224*  556
lu. 2: 1755 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,43g
 
158,88g
 
174,58g
3049*  1294
do. 1: 561 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,30g
 
50,85g
 
64,19g
1863*  1302
agosto 2024
sá. 31: 619 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,30g
 
41,62g
 
72,88g
1834*  1215
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.