Calendario de Dieta de Helena García - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2020
ma. 28: 629 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,26g
 
41,06g
 
73,40g
- -
lu. 27: 989 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,45g
 
80,85g
 
74,21g
- -
do. 26: 1096 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,48g
 
48,24g
 
135,16g
- -
ju. 23: 1194 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,16g
 
69,22g
 
141,35g
- -
mi. 22: 276 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,39g
 
15,50g
 
39,79g
- -
ma. 21: 864 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,83g
 
42,50g
 
135,70g
- -
sá. 18: 193 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,80g
 
4,50g
 
20,80g
- -
lu. 6: 728 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,40g
 
39,63g
 
68,07g
- -
sá. 4: 181 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,86g
 
11,07g
 
6,38g
- -
vi. 3: 1270 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,35g
 
62,50g
 
153,44g
- -
ju. 2: 654 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,70g
 
24,75g
 
86,93g
- -
marzo 2020
lu. 30: 1014 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,24g
 
38,05g
 
125,38g
- -
do. 29: 1145 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,90g
 
54,06g
 
120,31g
- -
sá. 28: 1112 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,92g
 
44,92g
 
114,97g
- -
vi. 27: 1367 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,00g
 
70,35g
 
155,74g
- -
ju. 26: 963 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,59g
 
52,50g
 
104,25g
- -
mi. 25: 883 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,12g
 
55,64g
 
96,04g
- -
ma. 24: 916 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,77g
 
34,86g
 
135,06g
- -
lu. 23: 890 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,02g
 
52,35g
 
86,16g
- -
do. 22: 2192 * 137%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
107,14g
 
72,84g
 
237,73g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.