Calendario de Dieta de yckyonur - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2140 Cals (Grasa: 73,96g, Proteína: 74,52g, Carbh: 282,44g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 17119 Cals (Grasa: 591,67g, Proteína: 596,16g, Carbh: 2259,54g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

51%
de IDR*
(2140 cal)
51% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 4200 calorías (31 ene. 23)
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