Calendario de Dieta de 01lalax - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2232 Cals   Alimentos: 1677 Cals (Grasa: 61,73g, Proteína: 84,92g, Carbh: 192,57g)
Total Mensual: Ejercicio: 2232 Cals   Alimentos: 25158 Cals (Grasa: 925,93g, Proteína: 1273,77g, Carbh: 2888,52g)

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Netas -425
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Información Diaria Promedio de Calorías

112%
de IDR*
(1677 cal)
112% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (03 jul. 24)
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