Calendario de Dieta de TAYNAGER - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 992 Cals (Grasa: 38,12g, Proteína: 47,37g, Carbh: 105,63g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4958 Cals (Grasa: 190,60g, Proteína: 236,85g, Carbh: 528,13g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

99%
de IDR*
(992 cal)
99% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1000 calorías (28 abr. 20)
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