Calendario de Dieta de JavierAlicante - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2020
lu. 20: 1273 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,17g
 
58,40g
 
75,40g
- -
do. 19: 1774 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
117,20g
 
136,07g
 
40,81g
2939*  1165
sá. 18: 2067 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
152,33g
 
152,12g
 
14,98g
2939*  872
vi. 17: 1519 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,77g
 
121,07g
 
42,37g
2939  1420
ju. 16: 1496 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,54g
 
111,06g
 
37,16g
- -
mi. 15: 1945 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
133,73g
 
118,98g
 
71,20g
2932  987
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