Calendario de Dieta de Rodri11 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2020
mi. 22: 1327 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,91g
 
91,34g
 
136,38g
- -
ma. 21: 939 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,40g
 
79,16g
 
94,70g
- -
lu. 20: 1317 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,85g
 
104,24g
 
149,48g
- -
do. 19: 1126 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,17g
 
80,21g
 
154,25g
2170*  1044
sá. 18: 1176 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,95g
 
81,52g
 
125,06g
- -
vi. 17: 1019 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,38g
 
63,53g
 
110,97g
2170*  1151
ju. 16: 1160 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,12g
 
69,65g
 
114,93g
2256*  1096
mi. 15: 1389 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,10g
 
112,42g
 
116,81g
2256*  867
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