Calendario de Dieta de Gita Rahmadia - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2021
ju. 1: 565 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,02g
 
33,01g
 
43,66g
- -
agosto 2020
mi. 19: 1163 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,15g
 
69,63g
 
114,62g
- -
ma. 18: 937 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,81g
 
44,42g
 
117,82g
1797*  860
lu. 17: 630 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,25g
 
32,07g
 
67,13g
- -
do. 16: 946 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,30g
 
59,57g
 
123,74g
- -
sá. 15: 854 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,84g
 
45,55g
 
103,96g
2238*  1384
mayo 2020
mi. 13: - - 1584* -
ma. 12: 621 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,04g
 
49,50g
 
50,18g
1461*  840
lu. 11: 678 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,87g
 
44,24g
 
84,20g
1455*  777
do. 10: 683 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,90g
 
51,71g
 
76,37g
1432*  749
ma. 5: 668 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,75g
 
54,76g
 
74,58g
- -
lu. 4: 722 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,63g
 
77,20g
 
66,10g
- -
do. 3: 581 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,47g
 
34,67g
 
69,16g
- -
sá. 2: 544 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,96g
 
62,48g
 
29,26g
- -
vi. 1: 729 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,83g
 
34,90g
 
111,27g
1662*  933
abril 2020
ju. 30: 853 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,75g
 
70,08g
 
92,00g
- -
mi. 29: 942 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,94g
 
101,43g
 
96,12g
1395*  453
lu. 27: 703 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,78g
 
36,50g
 
88,89g
- -
do. 26: 664 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,62g
 
36,49g
 
80,06g
1319*  655
sá. 25: 795 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,54g
 
18,60g
 
159,84g
1423*  628
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.