Calendario de Dieta de Juliano Bassetto - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 19: 2294 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,55g
 
191,94g
 
224,11g
2151*  143
mi. 18: 1793 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,44g
 
104,52g
 
152,75g
3057*  1264
ma. 17: 2281 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
100,75g
 
139,97g
 
205,80g
2690*  409
lu. 16: 1708 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,34g
 
90,73g
 
174,22g
2975*  1267
julio 2024
ma. 16: 1485 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,67g
 
61,22g
 
151,87g
2119*  634
lu. 15: 2100 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,48g
 
129,19g
 
168,41g
3346*  1246
do. 14: - - 2677* -
sá. 13: - - 2415* -
vi. 12: - - 4297* -
ju. 11: 369 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,53g
 
45,52g
 
42,10g
3079*  2710
mi. 10: 2387 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,34g
 
85,03g
 
244,38g
3223*  836
ma. 9: 990 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,53g
 
26,86g
 
156,74g
3422*  2432
lu. 8: 2216 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,15g
 
89,95g
 
309,11g
3787*  1571
do. 7: - - 3382* -
sá. 6: - - 2960* -
vi. 5: 1073 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,02g
 
64,15g
 
99,54g
3781*  2708
ju. 4: 2370 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
116,05g
 
115,38g
 
207,91g
2405*  35
mi. 3: 1500 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,90g
 
85,33g
 
111,99g
3245*  1745
ma. 2: 2255 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,77g
 
137,81g
 
256,52g
3237*  982
lu. 1: 1685 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,07g
 
116,86g
 
85,00g
2632*  947
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.