Calendario de Dieta de HeydiLima72 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2021
lu. 20: 800 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,60g
 
21,20g
 
100,00g
2215*  1415
julio 2020
mi. 8: 305 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,80g
 
19,20g
 
3,20g
- -
lu. 6: 346 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,45g
 
33,69g
 
16,43g
- -
junio 2020
do. 28: 116 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,31g
 
7,37g
 
22,20g
- -
mi. 17: 93 * 5%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,11g
 
7,08g
 
14,97g
- -
ma. 16: 152 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,49g
 
2,83g
 
26,79g
- -
lu. 15: 195 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,84g
 
7,36g
 
28,26g
- -
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