Calendario de Dieta de Lalin_lia - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2020
sá. 4: 252 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,98g
 
22,71g
 
22,66g
- -
ju. 2: 251 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,63g
 
17,46g
 
15,67g
- -
mi. 1: 132 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,68g
 
7,20g
 
21,91g
58*  74
junio 2020
ma. 30: 463 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,93g
 
43,04g
 
52,24g
507*  44
lu. 29: 385 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,56g
 
18,28g
 
68,33g
10*  375
do. 28: 203 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,61g
 
4,56g
 
44,29g
1220*  1017
sá. 27: 972 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,92g
 
86,81g
 
95,53g
1475*  503
vi. 26: 894 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,77g
 
41,98g
 
124,93g
1284*  390
ju. 25: 636 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,82g
 
49,99g
 
82,90g
1496*  860
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