Calendario de Dieta de Laila_Almahyra - septiembre 2024

Perfil de Laila_Almahyra | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1336 Cals	(Grasa: 45,32g, Proteína: 59,88g, Carbh: 175,94g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 2673 Cals	(Grasa: 90,65g, Proteína: 119,77g, Carbh: 351,87g)

Información Diaria Promedio de Calorías

84%

de IDR*

(1336 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (52%)

Grasa (30%)

Proteína (18%)

*Basado en un IDR de 1600 calorías (30 jun. 24)