Calendario de Dieta de ritaayu - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2020
do. 22: 95 * 5%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,00g
 
3,00g
 
15,50g
2564*  2469
septiembre 2020
ju. 17: 616 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,00g
 
26,21g
 
81,72g
- -
mi. 16: 1247 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,09g
 
88,65g
 
132,72g
2386*  1139
ma. 15: 2143 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,93g
 
100,95g
 
251,48g
- -
lu. 14: 1275 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,80g
 
62,31g
 
158,63g
- -
do. 13: 1397 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,72g
 
64,36g
 
198,73g
2541*  1144
sá. 12: 1118 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,95g
 
75,64g
 
150,62g
- -
vi. 11: 1428 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,84g
 
61,75g
 
209,68g
2541*  1113
ju. 10: 1432 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,36g
 
51,75g
 
199,48g
2541*  1109
mi. 9: 1276 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,04g
 
48,85g
 
180,11g
2541*  1265
ma. 8: 1193 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,39g
 
94,87g
 
97,10g
3441*  2248
lu. 7: 1056 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,15g
 
55,15g
 
172,33g
2541*  1485
do. 6: 1134 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,89g
 
43,24g
 
187,47g
2541*  1407
sá. 5: 1528 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,37g
 
68,07g
 
173,58g
2766*  1238
vi. 4: 1068 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,48g
 
60,82g
 
121,81g
2788*  1720
ju. 3: 633 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,16g
 
25,76g
 
116,20g
- -
mi. 2: 964 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,76g
 
51,93g
 
131,02g
2586*  1622
ma. 1: 1493 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,77g
 
60,70g
 
202,44g
2631*  1138
agosto 2020
lu. 31: 1141 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,08g
 
82,66g
 
133,76g
2856*  1715
do. 30: 1071 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,62g
 
73,60g
 
98,53g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.