Calendario de Dieta de hamidahwnd - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
vi. 20: 1572 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,02g
 
109,60g
 
139,98g
928*  644
ju. 19: 879 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,61g
 
89,20g
 
35,63g
1769*  890
mi. 18: - - 1782* -
ma. 17: - - 1464* -
lu. 16: - - 1633* -
do. 15: - - 1846* -
sá. 14: - - 1556* -
vi. 13: - - 1516* -
ju. 12: - - 1724* -
mi. 11: - - 1458* -
ma. 10: - - 1546* -
lu. 9: - - 1480* -
do. 8: - - 1862* -
sá. 7: - - 1562* -
vi. 6: - - 1423* -
ju. 5: 557 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,19g
 
19,25g
 
49,36g
1171*  614
mi. 4: - - 1497* -
ma. 3: - - 1458* -
lu. 2: - - 1462* -
do. 1: - - 2305* -
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