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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2024
vi. 20:
1572 *
75%
Grasa:
Prot:
Carbh:
64,02g
109,60g
139,98g
928*
644
ju. 19:
879 *
42%
Grasa:
Prot:
Carbh:
43,61g
89,20g
35,63g
1769*
890
mi. 18:
-
-
1782*
-
ma. 17:
-
-
1464*
-
lu. 16:
-
-
1633*
-
do. 15:
-
-
1846*
-
sá. 14:
-
-
1556*
-
vi. 13:
-
-
1516*
-
ju. 12:
-
-
1724*
-
mi. 11:
-
-
1458*
-
ma. 10:
-
-
1546*
-
lu. 9:
-
-
1480*
-
do. 8:
-
-
1862*
-
sá. 7:
-
-
1562*
-
vi. 6:
-
-
1423*
-
ju. 5:
557 *
27%
Grasa:
Prot:
Carbh:
32,19g
19,25g
49,36g
1171*
614
mi. 4:
-
-
1497*
-
ma. 3:
-
-
1458*
-
lu. 2:
-
-
1462*
-
do. 1:
-
-
2305*
-