Calendario de Dieta de kiloverdimverecem - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 11: - - 241* -
ma. 10: - - 1529* -
lu. 9: - - 1619* -
do. 8: - - 1665* -
sá. 7: - - 1848* -
vi. 6: - - 1642* -
ju. 5: 1333 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,15g
 
48,24g
 
171,80g
1677*  344
mi. 4: 1153 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,94g
 
36,67g
 
118,69g
1738*  585
ma. 3: 1419 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,27g
 
55,26g
 
127,04g
1630*  211
lu. 2: 1935 * 143%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,73g
 
55,44g
 
252,91g
1635*  300
do. 1: 853 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,94g
 
56,16g
 
79,93g
1595*  742
agosto 2024
sá. 31: - - 1541* -
vi. 30: - - 1733* -
ju. 29: - - 1717* -
mi. 28: - - 1630* -
ma. 27: - - 1664* -
lu. 26: - - 1807* -
do. 25: - - 1747* -
sá. 24: - - 1767* -
vi. 23: - - 1675* -
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