| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1542 Cals |
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Alimentos: 1306 Cals |
(Grasa: 43,28g, Proteína: 112,05g, Carbh: 115,36g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 9255 Cals |
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Alimentos: 5223 Cals |
(Grasa: 173,11g, Proteína: 448,19g, Carbh: 461,46g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -287 |
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2
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Netas -361 |
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3
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4
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Netas -490 |
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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15
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (36%)
Grasa (30%)
Proteína (34%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (21 abr. 22)
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