Calendario de Dieta de cacamachado - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2020
sá. 17: 1441 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,73g
 
81,87g
 
119,92g
2238*  797
vi. 16: 1163 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,97g
 
66,68g
 
79,63g
2508*  1345
ju. 8: 1286 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,86g
 
66,35g
 
125,04g
2515*  1229
ma. 6: 1268 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,00g
 
55,44g
 
167,23g
2515*  1247
septiembre 2020
vi. 25: 972 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,24g
 
68,32g
 
59,10g
2537*  1565
ju. 24: 1660 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,03g
 
99,47g
 
197,30g
2453*  793
mi. 23: 1571 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,09g
 
80,56g
 
149,40g
2537*  966
ma. 22: 1622 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
112,52g
 
66,20g
 
84,74g
2153*  531
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