Calendario de Dieta de evgenia tsy - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1521 Cals   Alimentos: 1492 Cals (Grasa: 78,44g, Proteína: 90,00g, Carbh: 95,44g)
Total Mensual: Ejercicio: 24342 Cals   Alimentos: 2983 Cals (Grasa: 156,87g, Proteína: 180,01g, Carbh: 190,88g)

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Netas 369
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Netas 505
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Información Diaria Promedio de Calorías

88%
de IDR*
(1492 cal)
88% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (26%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (09 jul. 24)
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