Calendario de Dieta de kate.lencor - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
mi. 17: 1079 * 216%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,86g
 
59,98g
 
147,87g
113*  966
ma. 16: 1591 * 318%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,32g
 
85,09g
 
248,42g
136*  1455
lu. 15: - - 136* -
do. 14: - - 141* -
sá. 13: - - 99* -
vi. 12: - - 177* -
ju. 11: - - 475* -
mi. 10: 768 * 154%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,03g
 
32,19g
 
82,71g
609*  159
ma. 9: 1183 * 237%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,91g
 
92,40g
 
84,33g
208*  975
lu. 8: 1317 * 263%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,57g
 
66,87g
 
127,54g
156*  1161
do. 7: - - 65* -
sá. 6: - - 585* -
vi. 5: - - 131* -
ju. 4: - - 153* -
mi. 3: - - 139* -
ma. 2: - - 294* -
lu. 1: - - 241* -
junio 2024
do. 30: - - 57* -
sá. 29: - - 159* -
vi. 28: - - 118* -
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