Calendario de Dieta de fernip - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1512 Cals   Alimentos: 1331 Cals (Grasa: 40,25g, Proteína: 56,46g, Carbh: 184,08g)
Total Mensual: Ejercicio: 28734 Cals   Alimentos: 1331 Cals (Grasa: 40,25g, Proteína: 56,46g, Carbh: 184,08g)

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Netas -262
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Información Diaria Promedio de Calorías

78%
de IDR*
(1331 cal)
78% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (26 sep. 22)
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