Calendario de Dieta de Patchaa - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 19: 1776 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,33g
 
51,55g
 
197,85g
1013*  763
mi. 18: 2378 * 119%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,93g
 
79,10g
 
333,61g
1439*  939
ma. 17: 2452 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
114,09g
 
74,84g
 
279,35g
1476*  976
lu. 16: 2690 * 134%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
144,79g
 
101,10g
 
240,37g
1556*  1134
do. 15: 2593 * 130%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
152,13g
 
81,75g
 
227,83g
1446*  1147
sá. 14: 2297 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
100,64g
 
70,42g
 
279,66g
1668*  629
vi. 13: 2947 * 147%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
151,37g
 
87,92g
 
293,74g
1488*  1459
ju. 12: 1814 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,58g
 
71,03g
 
232,80g
1460*  354
mi. 11: 2035 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,20g
 
90,40g
 
258,20g
1508*  527
ma. 10: 2228 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,80g
 
72,35g
 
283,40g
1459*  769
lu. 9: - - 1441* -
do. 8: - - 1514* -
sá. 7: - - 1417* -
vi. 6: - - 1438* -
ju. 5: - - 1539* -
mi. 4: - - 1414* -
ma. 3: 400 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,50g
 
8,50g
 
60,00g
1414*  1014
lu. 2: - - 1492* -
do. 1: - - 1440* -
agosto 2024
sá. 31: 2834 * 142%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
140,38g
 
89,96g
 
291,90g
1452*  1382
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.