Calendario de Dieta de johana2fit - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2021
lu. 8: 727 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,84g
 
55,30g
 
86,02g
2617*  1890
do. 7: 358 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,06g
 
10,40g
 
54,96g
- -
sá. 6: 600 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,38g
 
49,46g
 
63,38g
2617*  2017
vi. 5: 1037 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,72g
 
74,01g
 
95,66g
2617*  1580
ju. 4: 1047 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,48g
 
74,95g
 
116,52g
2617*  1570
mi. 3: 1744 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,46g
 
120,70g
 
195,43g
2617*  873
ma. 2: 870 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,45g
 
61,37g
 
75,05g
2617*  1747
lu. 1: 722 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,29g
 
47,43g
 
63,41g
2617*  1895
enero 2021
do. 31: 1372 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,35g
 
86,16g
 
131,66g
- -
sá. 30: 483 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,12g
 
40,32g
 
23,26g
3602*  3119
vi. 29: 1485 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,87g
 
127,78g
 
141,16g
2617*  1132
ju. 28: 844 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,96g
 
66,25g
 
74,64g
2617*  1773
mi. 27: 1405 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,59g
 
133,89g
 
65,70g
2617*  1212
ma. 26: 849 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,91g
 
81,23g
 
83,68g
2617*  1768
lu. 25: 1101 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,25g
 
53,35g
 
139,08g
2617*  1516
do. 24: 693 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,61g
 
45,78g
 
84,77g
- -
sá. 23: 259 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,49g
 
19,58g
 
30,44g
2590*  2331
vi. 22: 936 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,09g
 
82,04g
 
89,90g
2590*  1654
ju. 21: 906 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,44g
 
81,08g
 
114,81g
2590*  1684
mi. 20: 1093 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,48g
 
79,30g
 
127,15g
2590*  1497
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.