Calendario de Dieta de Indahwigati92 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2021
ma. 31: 1245 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,46g
 
92,57g
 
128,24g
1286*  41
do. 29: 972 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,60g
 
49,94g
 
121,37g
- -
diciembre 2020
mi. 9: 99 * 5%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,45g
 
1,50g
 
25,26g
- -
lu. 7: 311 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,60g
 
13,63g
 
42,25g
1596*  1285
do. 6: 766 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,44g
 
36,51g
 
108,39g
1513*  747
sá. 5: - - 1422* -
noviembre 2020
sá. 14: 912 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,25g
 
20,84g
 
131,21g
- -
vi. 13: 1183 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,85g
 
44,63g
 
149,49g
1578*  395
ju. 12: 743 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,59g
 
32,81g
 
92,77g
- -
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