Calendario de Dieta de Elwira25 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
ju. 11: 1755 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,07g
 
55,24g
 
164,19g
116*  1639
mi. 10: - - 807* -
lu. 8: - - 168* -
sá. 6: - - 202* -
ma. 2: - - 167* -
lu. 1: - - 632* -
junio 2024
mi. 26: - - 212* -
ma. 25: - - 283* -
lu. 24: 133 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,57g
 
8,26g
 
12,27g
1001*  868
do. 23: 100 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,00g
 
0,00g
 
25,00g
- -
sá. 22: - - 513* -
vi. 21: - - 527* -
ju. 20: - - 511* -
mi. 19: - - 822* -
ma. 18: - - 292* -
lu. 17: - - 390* -
do. 16: - - 415* -
sá. 15: - - 425* -
vi. 14: - - 380* -
ju. 13: 220 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,85g
 
10,18g
 
9,52g
342*  122
mi. 12: - - 220* -
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