Calendario de Dieta de Karina 2606 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2021
do. 19: - - 489* -
sá. 18: - - 1772* -
vi. 17: - - 1827* -
ju. 16: - - 1881* -
mi. 15: - - 1652* -
ma. 14: - - 1795* -
lu. 13: - - 1819* -
do. 12: - - 1647* -
sá. 11: - - 1703* -
vi. 10: - - 1642* -
ju. 9: - - 1640* -
mi. 8: - - 1709* -
ma. 7: - - 1646* -
lu. 6: 1815 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,74g
 
73,36g
 
201,88g
1672*  143
do. 5: - - 1650* -
sá. 4: - - 1971* -
vi. 3: 482 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,99g
 
17,27g
 
81,65g
1648*  1166
ju. 2: 1408 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,80g
 
74,22g
 
206,57g
1758*  350
mi. 1: 1598 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,32g
 
108,98g
 
183,28g
1669*  71
agosto 2021
ma. 31: - - 1679* -
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