Calendario de Dieta de Apriliakenzio - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2021
mi. 31: 1056 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,73g
 
37,89g
 
127,18g
1512*  456
ma. 30: 1089 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,78g
 
51,92g
 
170,97g
1512*  423
lu. 29: 1144 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,38g
 
48,26g
 
142,14g
- -
do. 28: 953 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,17g
 
39,54g
 
138,44g
- -
sá. 27: 984 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,02g
 
47,05g
 
118,09g
1504*  520
vi. 26: 1250 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,75g
 
45,04g
 
176,04g
1504*  254
ju. 25: 888 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,75g
 
30,92g
 
137,09g
- -
mi. 24: 851 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,39g
 
35,45g
 
104,06g
1516*  665
ma. 23: 903 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,43g
 
51,69g
 
125,82g
1504*  601
lu. 22: 807 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,14g
 
48,33g
 
99,26g
1436*  629
do. 21: 998 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,73g
 
48,05g
 
137,19g
1548*  550
sá. 20: 1319 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,63g
 
63,02g
 
157,48g
1517*  198
vi. 19: 950 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,07g
 
46,95g
 
96,54g
1557*  607
ju. 18: 691 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,45g
 
31,20g
 
96,69g
1455*  764
mi. 17: 1084 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,78g
 
60,91g
 
124,94g
1510*  426
ma. 16: 976 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,51g
 
29,32g
 
146,73g
1504*  528
lu. 15: 1258 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,61g
 
48,49g
 
178,09g
1504*  246
do. 14: 1209 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,68g
 
41,85g
 
181,71g
1538*  329
sá. 13: 936 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,88g
 
36,49g
 
135,63g
1559*  623
vi. 12: 1176 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,62g
 
75,67g
 
165,77g
1664*  488
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.