| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2592 Cals |
|
Alimentos: 988 Cals |
(Grasa: 27,09g, Proteína: 82,30g, Carbh: 95,13g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 28508 Cals |
|
Alimentos: 13837 Cals |
(Grasa: 379,31g, Proteína: 1152,27g, Carbh: 1331,85g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Netas -1340 |
|
3
|
Netas -1360 |
|
4
|
Netas -1655 |
|
5
|
Netas -1574 |
|
6
|
Netas -1574 |
|
7
|
Netas -1333 |
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
Netas -1508 |
|
12
|
Netas -1702 |
|
13
|
Netas -1319 |
|
14
|
Netas -850 |
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
Netas -1618 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (39%)
Grasa (26%)
Proteína (35%)
|
|
*Basado en un IDR de 1444 calorías (05 sep. 24)
|
