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melaschwager
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de melaschwager - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 762 Cals (Grasa: 34,94g, Proteína: 30,26g, Carbh: 62,89g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 9901 Cals (Grasa: 454,28g, Proteína: 393,44g, Carbh: 817,55g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

95%
de IDR*
(762 cal)
95% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 800 calorías (25 jun. 24)
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