Calendario de Dieta de Вряшник - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2089 Cals (Grasa: 95,69g, Proteína: 96,53g, Carbh: 209,77g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 41779 Cals (Grasa: 1913,81g, Proteína: 1930,51g, Carbh: 4195,41g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

190%
de IDR*
(2089 cal)
190% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1100 calorías (03 mar. 24)
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