| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1891 Cals |
|
Alimentos: 1259 Cals |
(Grasa: 31,38g, Proteína: 105,98g, Carbh: 137,87g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 32148 Cals |
|
Alimentos: 20143 Cals |
(Grasa: 502,07g, Proteína: 1695,73g, Carbh: 2205,93g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Netas -674 |
|
3
|
Netas -1405 |
|
4
|
Netas -522 |
|
5
|
Netas -651 |
|
6
 |
Netas 312 |
|
7
|
Netas -1972 |
|
8
|
Netas -1255 |
|
9
|
Netas 144 |
|
10
|
Netas 92 |
|
11
|
12
|
Netas 456 |
|
13
|
Netas 784 |
|
14
|
15
|
16
|
Netas -586 |
|
17
|
Netas 150 |
|
18
|
Netas -644 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (44%)
Grasa (22%)
Proteína (34%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías (01 may. 23)
|
