Calendario de Dieta de belljar - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2023
lu. 23: - - 221* -
do. 22: - - 64* -
sá. 21: - - 82* -
vi. 20: - - 102* -
ju. 19: - - 190* -
mi. 18: - - 309* -
ma. 17: - - 209* -
lu. 16: - - 279* -
do. 15: - - 32* -
sá. 14: - - 188* -
vi. 13: - - 16* -
ju. 12: - - 89* -
mi. 11: - - 58* -
ma. 10: - - 17* -
lu. 9: 782 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,90g
 
35,37g
 
97,69g
14*  768
do. 8: - - 15* -
sá. 7: - - 81* -
vi. 6: - - 20* -
ju. 5: - - 85* -
mi. 4: - - 9* -
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