Calendario de Dieta de RaphaelSalah - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 10: 575 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,72g
 
30,19g
 
48,20g
- -
sá. 7: 514 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,63g
 
30,11g
 
27,23g
- -
julio 2023
mi. 26: 425 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,80g
 
13,94g
 
39,58g
- -
junio 2023
mi. 21: 417 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,28g
 
30,60g
 
40,02g
- -
febrero 2023
ma. 14: 376 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,68g
 
36,40g
 
17,92g
- -
ju. 9: 2065 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,04g
 
161,92g
 
272,52g
- -
diciembre 2022
lu. 5: 461 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,01g
 
17,32g
 
57,16g
- -
julio 2022
junio 2022
lu. 27: 803 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,19g
 
30,13g
 
108,64g
- -
do. 26: 618 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,50g
 
32,63g
 
92,31g
- -
sá. 25: 211 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,31g
 
1,51g
 
54,37g
- -
ma. 21: 571 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,30g
 
9,00g
 
117,15g
- -
lu. 20: 3606 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
115,43g
 
295,90g
 
325,75g
- -
vi. 10: 2371 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,55g
 
227,18g
 
218,55g
- -
mayo 2022
lu. 30: 3419 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,88g
 
373,45g
 
241,84g
- -
do. 29: 649 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,03g
 
59,05g
 
57,11g
- -
abril 2022
ma. 5: 1335 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,78g
 
66,98g
 
227,13g
- -
febrero 2022
sá. 19: 1168 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,93g
 
87,15g
 
146,75g
- -
lu. 7: 2631 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,79g
 
135,22g
 
337,14g
- -
enero 2022
mi. 26: 1727 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,78g
 
24,98g
 
436,33g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.