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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2024
vi. 20:
-
-
2043*
-
ju. 19:
-
-
3840*
-
mi. 18:
-
-
2932*
-
ma. 17:
-
-
3000*
-
lu. 16:
145 *
12%
Grasa:
Prot:
Carbh:
4,81g
10,51g
14,70g
2896*
2751
do. 15:
-
-
3941*
-
sá. 14:
-
-
3246*
-
vi. 13:
-
-
2924*
-
mi. 11:
-
-
3021*
-
ma. 10:
-
-
1334*
-
lu. 9:
-
-
3056*
-
do. 8:
-
-
2817*
-
vi. 6:
-
-
1267*
-
ju. 5:
-
-
2978*
-
mi. 4:
944 *
79%
Grasa:
Prot:
Carbh:
51,45g
32,48g
85,93g
1329*
385
ma. 3:
-
-
1557*
-
lu. 2:
1778 *
148%
Grasa:
Prot:
Carbh:
76,39g
70,24g
201,40g
2895*
1117
do. 1:
-
-
2853*
-
agosto 2024
sá. 31:
-
-
3024*
-
vi. 30:
-
-
2951*
-