Calendario de Dieta de 1724yana - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ma. 13: 425 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,22g
 
24,04g
 
35,32g
812*  387
lu. 12: - - 2508* -
do. 11: - - 3367* -
sá. 10: 589 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,13g
 
21,98g
 
60,61g
2647*  2058
vi. 9: 514 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,73g
 
22,44g
 
68,69g
2804*  2290
ju. 8: - - 2193* -
mi. 7: - - 2477* -
ma. 6: - - 1972* -
lu. 5: - - 2948* -
do. 4: - - 3209* -
sá. 3: - - 3475* -
vi. 2: - - 2549* -
ju. 1: - - 3115* -
julio 2024
mi. 31: - - 1669* -
ma. 30: - - 2946* -
lu. 29: - - 2453* -
do. 28: 268 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,11g
 
30,22g
 
6,19g
2793*  2525
sá. 27: - - 3666* -
vi. 26: - - 2760* -
ju. 25: - - 3038* -
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